57 неща, които можем да разберем само с възрастта

Как да остаряваме удивително - мисли на писателката Ейми Селвин

27 октомври 2018 г.
57 неща, които можем да разберем само с възрастта

Снимка: Guliver / iStock

Тази година навърших 57 и знаете ли какво? Аз съм във възторг от тази възраст! Харесва ми да съм стара. Но невинаги е било така. Ако трябва да съм съвсем честна, никога не е било така. Фактически до неотдавна темата за старостта ме плашеше силно.

Безпокоях се, че мога да не пробвам важни неща, че нямам да имам втори шанс да направя еди какво си. Мислех за пропуснатите възможности, летях ниско между притесненията и съжалението. Но ето, навърших 57. Това е голяма цифра. И с всяка година тя става все по-солидна, пише Ейми Селвин. Тя е писател и публицист, пише статии за The New York Times, Associated Press, Medium, The Huffington Post и стотици вестници в САЩ. Отбелязвайки 57-ия си рожден ден, тя осъзнава, че тази възраст я радва и вдъхновява, и решава да сподели чувствата си.

В чест на своя рожден ден написах списък с 57 неща, чието осъзнаване ме радва. Разбрах тези прости истини едва сега. Ако ми провърви и се добера до 58, догодина ще добавя още едно наблюдение. Така ще продължавам, докато съм жива. Планирам да съставя дълъг списък.

1. Да остарееш – това е подарък.

2. Не ми е нужен ботокс.

3. Да отслабнеш не е главната цел в живота.

4. Да си влюбен – това не е любов. И рядко се превръща в любов.

5. Нарцистичните личности са лоши приятели и ужасни гаджета.

6. Дълга коса може да носиш на всяка възраст.

7. Високите токчета ме карат да страдам. Разделих се с тях.

8. Изкуството ме прави по-щастлива от новата дреха.

9. Животът е по-хубав, когато имаш куче.

10. Захарта е отрова. Аспартамът (заменител на захарта) може да причини рак. Изключвам и едното, и другото.

11. Израстваме някои приятелски отношения.

12. Сивата коса е хубава, но не е за всички.

13. Никой не обича да бъде сам. Но в това състояние има и някои плюсове. Най-малкото, можеш сам да избираш какво да гледаш по телевизора.

14. Хартиените книги са по-хубави от електронните.

15. Разходите за книги и музика са задължителни.

16. Да се лъже е лошо. От това правило няма изключения.

17. Трябва да си позволяваш малки радости.

18. Ако мъжът не ползва зъбен конец, не можем да бъдем заедно.

19. Зимата в Нова Англия е надценявана.

20. Кракът ми повече няма да стъпи в нито един търговски център. Особено в хранителен.


21. Твърде много обичам животните, за да ги ям.

22. Изкуството е смисълът на моя живот.

23. Гледам на света позитивно.

24. Пияните не са толкова весели, колкото си мислят.

25. Работя най-добре, когато си позволя да бъда себе си.

26. Да си легнеш да спиш по-рано е супер.

27. Съвременните технологии са отлично нещо. И не, не са само за млади хора.

28. Отношенията в двойката рядко са равноправни. Но съотношението 20 на 80 е недопустимо.

29.Бъди смел!“ е чудесен съвет.

30. Усмивката е секси.

31. Шопингът не запълва вътрешната пустота. Може да се прави по-рядко.

32. Важно е да не забравяте да казвате „благодаря“.

33. Никога няма да гласувам за републиканците. Може да спрете да пишете за това във Facebook.

34. Мога да се наслаждавам на храната, без да я фотографирам.

35. Бих искала да съм приятелка с Пати Смит (американска певица и поетеса, „кръстница на пънк-рока“) и на Шерил Стрeйд (американска писателка, есеист и публицист).

Снимка: Guliver / iStock

36. Това, което е правилно за мен, може да е неправилно за друг, и това е хубаво.

37. Тортата за рожден ден е само веднъж в годината.

38. Най-добрите музиканти са от моето поколение – по този въпрос съм непоколебима.

39. Предложението: „Разкажи своята история“ е по-интересно от въпроса: „Какво правиш?“

40. Човек трябва да се преценява по вътрешния му свят, а не по доходите му.


41. Да си евтин е отвратително.

42. Животът не е генерална репетиция. Сега знам съвсем точно това.

43. Животът е кратък. Наслаждавайте се на всеки ден.

44. Да се разочароваш е болка. Да очакваш, че човек ще се промени – това е още по-болезнено.

45. Всеки човек е близък на някого. Проявявайте уважение.

46. Правилно е да казвате „не“, вместо „може би“, което се подразбира като „не“.

47. Уважавайте личните граници на другите. Чувайте, когато човек казва „не“.

48. Бъдете себе си.

49. Помагайте анонимно.

50. „Правете това, което ви плаши“ не е най-мъдрият съвет.

51. Инстинктите не грешат – трябва да ги слушаме и да им се подчиняваме.

52. Увереността вдъхновява. Високомерието оскърбява. Разликата е огромна.

53. Сарказмът е защитен механизъм.

54. Абстрактните изказвания не са признак на интелектуално превъзходство.

55. Можете да бъдете интелигентни по много начини.

56. Всичко, от което се нуждаем, е любов. Благодаря ви, Джон Ленън и Пол Маккартни.

57. Ако имаш рожден ден, празнувай!

Мога лесно да добавя още 20-30 наблюдения към този списък. Но реших да запиша първите 57, които ми хрумват. Отдавна живея на този свят и съвсем искрено мога да кажа, че никога не съм се чувствала така комфортно и хармонично, както сега.

Нужно ми е съвсем малко, а получавам толкова много...

Много мои познати открито и мъжествено признават, че се плашат от прекалено бързия ход на времето. Мога да ги разбера. Те се притесняват как ще успеят с всичко: отношения, пътешествия, книги, концерти, разходки, кафе, бира в отредения им срок. Аз също не знам. Никой, дори смъртно болните хора не знаят колко точно им остава. Ние просто не знаем кога свършва всичко.

Отчитайки капризите на съдбата, може малко да се успокоим и да не се опитваме да успяваме с всичко. Говоря за себе си, естествено, защото има неща, които се надявам да видя и направя. Но има нещо, за което сега съм благодарна. В моя живот има толкова възхитителни неща – големи и малки, много важни и просто любопитни. Това не е лошо, нали?

Снимка: Shutterstock

Засега това е достатъчно. Това ми стига. Жива съм. Имам рожден ден. Приготвям се да си хапна малко торта. Такъв е планът. И той е отличен. Да остаряваш е удивително.

Източник: psychologies.ru

Адаптация Марина Атанасова

Заедно

Възрастта подобрява характера

Заедно

Мерил Стрийп: Остаряването е привилегия

Здраве

Откога започва остаряването

Здраве

Как различно остаряват жените и мъжете

Още от Да поговорим

Различните зодиакални знаци се отличават и по начина на работа.
Снимка: Shutterstock

 

Какъв колега сте според зодията

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Уроците, които детето учи само с татко

Пет правила от будизма могат да се окажат ключови за справянето с депресията.
Снимка: Shutterstock

 

Придържането към 5-те правила на будизма може да намали риска от депресия

Важно е да откриете идеалната поза, в която и двамата да успявате да релаксирате пълноценно през нощта.
Снимка: Shutterstock

 

Как да спите правилно заедно като двойка

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

За какво най-често се карат мама и татко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

В състезанието могат да участват смесени отбори с деца от 3. до  5. клас от едно училище.

Снимка: Книговище

Румър Уилис

Снимка: Getty

Меган Трейнър

Снимка: Getty

Жена държи с ръце отпуснатия си корем. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена държи с ръце отпуснатия си корем. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Да стегнем корема след раждането

Силна воля и правилна програма за възстановяване стъпка по стъпка

Меган Маркъл целува принц Хари. Снимка: Instagram

Заедно

Меган Маркъл сподели много лична снимка с принц Хари

В кратко видео тя показа как с децата правят празнична торта

Джейсън Момоа и Андрия Арноха. Снимка: Getty

Заедно

Джейсън Момоа и Майли Сайръс с новите си партньори за първи път на червения килим

Излязоха под прожекторите на концерта посветен на 50-годишнината на шоуто "Saturday Night Live"

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

 

 

Баща и син си играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които детето учи само с татко

Въпреки че прекарва повечето време с мама, характерът на момчето се формира при контакт с бащата

Млади родители се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

За какво най-често се карат мама и татко

Как да балансират на ръба на скандала в конфликтни ситуации

Катрин Зита-Джоунс и Карис. Снимка. Getty

Заедно

Катрин Зита-Джоунс се похвали с музикалния талант на дъщеря си

И двете деца на актрисата и съпругът й Майкъл Дъглас имат артистични изяви
Образование

Мечока на Хулио Кортасар – сред шедьоврите на „Лист”

Аржентинският писател пише историята за децата на свой приятел-художник

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock

Тръшкането е нормален етап от растежа на детето.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да реагирате успешно на детските капризи

Кои са причините за тръшкането, в коя възраст се проявяват и какви видове истерии може да очаквате

Момиченце прегръща кукла. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уроците, които куклите „преподават“

Какво учи момиченцето, докато играе и какви кукли да изберем според възрастта